@maison_minimaliste_zerodechet

Upcycling et savoir-faire français en cette semaine du développement durable C'est ce que nous réserve la collaboration de la Maison @degrenne_paris (qui utilisait le blindage des chars abandonnés sur les plages de Normandie après la 2nde GM pour fabriquer les matrices de ses couverts en acier inoxydable dès 1948) et la marque engagée @qdebouteilles en proposant cette collection de verres, carafes et coquetiers faits à partir de bouteilles en verre usagées recyclées. Les bouteilles sont collectées auprès de restaurants. Elles sont ensuite triées puis modifiées par différents acteurs de l'artisanat français. Un traitement par sablage, marque de fabrique de la Maison Degrenne est effectué après polissage, nettoyage et découpage. C'est le fruit d'un travail artisanal et rigoureux, 100% français réalisé en Picardie et Normandie. Il en existe avec sablage vertical ou horizontal, au choix. Personnellement j'ai un mix des 2 😊 Il y a aussi différents coloris : brun, transparent et bleu indigo comme ici et 2 tailles de verre (25 et 33cl) Faire ce choix c'est soutenir des façons plus vertueuses de produire, sans matériaux supplémentaires, en revalorisant ce que beaucoup considère comme des déchets, avec plus de sens. En réutilisant l'existant, en soutenant le savoir-faire français et donc l'emploi français, on évite de courir chez le suédois ou le hollandais dès qu'on veut de la vaisselle neuve et on réduit d'autant plus son impact environnemental. C'est un doux mix entre achat de seconde main (qui est moins cher) et achat éthique neuf (à l'impact environnemental plus important) et je trouve ça canon 😊 A l'usage, le rebord est doux, pas trop épais et franchement ce bleu 😍 j'en suis amoureuse (qui l'eut cru 😅 ) Contenu realisé en collaboration avec @degrenne_paris, entreprise éthique jusqu'au bout de sa démarche en rémunérant tous les acteurs de sa réussite 😊👏

En photo, 1/10e de notre production de sauce tomate. Je crois qu'on sera autonome jusqu'en juillet prochain à ce rythme (la récolte n'est même pas finie...😁) D'ailleurs en parlant tomate, saviez-vous que certains bocaux/conserves de tomates sont fabriqués à partir de tomates chinoises!?!? 😱 Et oui, aucune réglementation n'oblige à indiquer la provenance des ingredients nécessaires à une préparation transformée. D'ailleurs, encore plus incroyable, certains produits estampillés 'made in Italy' sont en fait tout bonnement fabriqués en Chine. Il y a quelques années il y a même eu un scandale sur le concentré de tomates fait à partir de tomates génétiquement modifiées (rien que ça...) stockées dans des futs infestés de vers et de moisissures... Ah et au fait, les chinois ne consomment pas de sauce tomate... Quelques liens en story 😉 Voilà l'un des effets de la mondialisation. C'est pervers, c'est néfaste pour notre santé, pour la planète, pour la biodiversité mais ça fait faire un max de profit aux industriels alors c'est ok pour les autorités 🤷‍♀️🤦‍♀️ C'est tellement néfaste que dans la plupart des pays producteurs alimentaires, on installe des monocultures, privilégiant la vente à l'exportation plutôt que nourrir ses propres habitants. Bin ouais, pourquoi vendre des avocats à prix d'or plutôt que laisser les mexicains/chiliens/etc. bénéficier de l'eau locale (bien commun, je le rappelle au passage). Pourquoi inonder le monde entier d'une seule sorte de bananes (la Cavendish) alors qu'il en existe plus de mille autres et que c'est une culture exclusivement tropicale mais pourtant le fruit le plus consommé et exporté dans le monde. D'ailleurs saviez-vous que c'était l'Inde, suivi de près par la Chine qui en étaient les plus grands producteurs? Et ouais, sauf qu'ils n'en exportent que 15%. Contrairement aux pays d'Amérique latine qui eux, exportent 85% de leur production (au détriment de qui encore une fois?!) Bref, consommer local et non transformé c'est pas juste pour soutenir ton maraîcher, pour ta santé, pour l'air que tu respires. C'est aussi pour dire non aux inégalités que la mondialisation crée de part le monde.

Journée mondiale sans voiture L'occasion idéale pour réfléchir à sa mobilité 😉 C'est quoi votre rapport à la voiture? 😊 De plus en plus de villes adoptent l'urbanisme du quart d'heure. Vous connaissez? Il s'agit de créer des micros quartiers autonomes de sorte que, peu importe où l'on réside, on ne mettra que 15 minutes maximum à pied ou à vélo pour répondre à tous nos besoins (courses, resto, loisirs, écoles, santé, etc.). Ces conceptions durables voient le jour dans de plus en plus de villes françaises et on a de quoi se rejouir que ces préoccupations deviennent centrales. Pour les autres urbains et péri-urbains, l'idée pour se passer de voiture et même aller plus loin dans la résilience serait de privilégier au maximum l'énergie humaine, celle que l'on produit : se déplacer à pied, à vélo, en trottinette (idéalement non électrique... 😏). Dans la plupart des grandes villes et agglomérations c'est totalement faisable. On mutualise ces déplacements, on identifie les commerces, professionnel.le.s de santé, etc. à proximité de notre domicile et roule ma poule (enfin non 😆). Pour les trajets impérieux plus long, on peut alors se tourner vers les transports en commun. Et enfin, en cas de déplacement où cette option n'est pas possible, pensez covoiturage et location de véhicule (quand on sait ce que ça coûte à l'année de frais et entretien, on fait tout pour ne pas en posséder si c'est pas indispensable, croyez-moi 😉). Pour les campagnards (comme moi), c'est carrément le parcours du combattant de s'en passer hein 😅 Mais il y a quand même des moyens de réduire son usage. Pour les trajets lointains : voiture de son domicile jusqu'à sa gare ferroviaire ou routière de secteur ou une zone de covoiturage. On réparti ainsi l'impact sur trajet sur plusieurs têtes (vaut mieux 1 voiture pleine que 5 voitures avec 1 seule personne - aussi bien pour la qualité de l'air que pour réduire les embouteillages tmtc 😉) SUITE EN COMMENTAIRE (parce que comme d'hab, j'ai trop de trucs à dire 🙈😅)

Parce que la vraie vie c'est ça aussi Je vous emmène avec moi pour 30 minutes de rangement, nettoyage et ménage résumé en 3m42 À noter : 90% de ce qui traîne appartient ou est du fait de Cléo Conclusion : Avoir des gosses c'est clairement pas minimaliste 😅😁 Solution : Donner ses gosses 🤷‍♀️😆 (ou ne pas en faire 🤔🙃) Si vous avez des questions, rendez-vous en commentaire 😊 Bon dimanche à tou.te.s 😘 🔈 Kevin MacLeod Shimmy Surf

SEMAINE EUROPÉENNE DU DÉVELOPPEMENT DURABLE Durant cette semaine qui n'en est plus une mais trois (c'est bon signe car on augmente l'engagement, la mise lumière et en action mais ça veut aussi dire que ça urge), différentes thématiques seront mise à l'honneur. En voici la liste : Éradication de la pauvreté Lutte contre la faim Accès à la santé Accès à une éducation de qualité Égalité entre les sexes Accès à l'eau salubre et à l'assainissement Recours aux energies renouvelables Accès à des emplois décents Innovation et infrastructures Réduction des inégalités Villes et communautés durables Consommation responsable Lutte contre le changement climatique Protection de la faune et la flore aquatiques Protection de la faune et la flore terrestres Justice et paix Partenariats pour les objectifs mondiaux C'est beau sur le papier. Et en vrai, ça prouve que les gournements savent dans les grandes lignes ce qui doit être fait. Sauf qu'on n'a pas l'impression au vue des décisions prises (et des punchlines balancées ici et là) qu'ils aillent réellement dans ce sens. À se questionner grandement sur leur réelle volonté de développer le monde d'aujourd'hui et demain durablement. Ici, je vais profiter de ces 21 jours pour aborder le plus de ces thématiques possibles à travers notre quotidien. Qu'est ce qu'on peut faire à notre échelle pour sortir des petits gestes et de notre part du colibri. Car bien que vertueux et nécessaires, ils ont tendance à nous essouffler, nous déculpabiliser ou au contraire nous faire culpabiliser quand on n'arrive pas à faire ce qu'on voudrait. Il vaut mieux être un.e écolo imparfait.e qui s'engage durablement sur le fond, qui séme une multitude de graines partout où iel passe qu'un.e petit.e écolo domestique tout parfait qui n'aura l'impact que d'un grain de poussière sur le désert. C'est ensemble que nous pouvons mettre la pression sur les entreprises polluantes et nos dirigeants pour faire bouger significativement les choses. Et je voulais vous dire merci et bravo pour votre engagement et votre faculté à vous remettre en question. Je pense que c'est un acte des plus humbles et l'une des plus grandes qualités qui soit 😊🙏

J'ai 2 jeux de draps. Quand j'en change, je fais un bain de percarbonate à ceux qui sont sales avant de les mettre en machine. J'en profite pour mettre mes carrés démaquillants et autres menus vêtements à tremper par la même occasion. Dans un bac, je mets les tissus à faire tremper. Je commence à remplir d'eau de la douche chaude et je fais chauffer une grande marmite d'eau. Je mets le percarbonate, que j'achète en vrac en @biocoop_officiel, sur le dessus juste avant de verser la marmite d'eau bouillante. Pour le dosage : +/- 1 c. à soupe par litre donc je mets un demi-bol dans mon bac (l'habitude du dosage à l'œil 😏) L'avantage de l'eau bouillante en complément : elle va activer toutes les propriétés du percarbonate mais sans dégât sur les fibres puisque coupée à l'eau juste chaude. Je fais ça sur le coton, lin, polyester (et oui j'en ai encore 😉), sur les chaussures type Converse (all the time, une folie 👌😊). Je l'ai fait une fois sur un pull en acrylique sans aucun dommage mais je n'ai jamais testé sur la laine. A vous de tenter si besoin. Je laisse tremper entre 2h et une nuit selon l'intensité des tâches, décolorations et selon ma motivation du moment (roh zut j'ai pas vidé le bac ni lancé la machine! Tant pis ça attendra demain : 1 fois sur 2 😅😉). Je ne mélange jamais blanc ou clair et couleurs. Une fois le bac vidé de son eau (et les tissus un minimum essorés car c'est lourd), je mets le tout en machine avec 2/3 cuillères de percarbonate (seulement pour le blanc) directement dans le tambour, ma lessive au savon noir habituelle pour un cycle à 40°C (je lave tous les vêtements à 30°C mais pour que le percarbonate soit activé il est préférable de laver au moins à 40). Je crois avoir répondu à toutes les questions qui reviennent sur le sujet mais si vous en avez d'autres auxquelles je n'aurais pas pensé, n'hésitez pas 😉 En photo, un petit zoom sur les cotons démaquillants noirs de mascara et plein d'huile. Une photo vaut mieux que 1000 mots je crois 😉 Et mon linge de lit @kalanihome que j'aime toujours autant d'amour et qui est comme neuf malgré ma propension à rendre tout ce qui est blanc usager +++ 😁👌

Le seconde main, partout, pour tout, tout le temps Ça serait tellement génial si ça pouvait être le cas à 100% 😁 Bon, on est d'accord, pas besoin de rappeler que le 1er levier pour réduire son impact environnemental c'est de réduire ses besoins - que ce soit d'occasion ou neuf 😉 Pour les vrais besoins incompressibles, rien de plus vertueux que l'économie circulaire (location, occasion) qui ne nécessite pas de ressources naturelles supplémentaires, d'énergie supplémentaire de production et réduit considérablement l'impact de l'acheminement. Pour cette année scolaire, la prof de français de Cléo nous a donné dés la rentrée la liste des livres qu'ils vont lire. L'ancienne moi aurait foulé les allées de brocantes jusqu'à trouver son bonheur. L'ancienne ancienne ancienne moi aurait acheter à la dernière minute la liste complètes de livres neuf sur Amazon avecla livraison en 24h... (j'étais pas la reine de l'organisation il y a quelques années 🙈😅) La moi d'aujourd'hui est directement allée sur les sites de livres d'occasion pour trouver l'intégralité de ces livres sur la même plate-forme pour éviter plusieurs conditionnements et envois postaux. J'ai d'abord tenté ma chance sur @recyclivre mais tout n'était pas disponible et c'est finalement sur Momox que j'ai tout trouvé pour - de 20€ livraison comprise. Je n'ai pas fait autant d'économies que si je les avais trouvé sur un vide grenier (entre 20 centimes et 1€ le livre en général) mais je n'aurais pas mis aussi peu de temps à tous les trouver. Le confort et gain de temps se paie, qu'on se le dise 😉 Ils sont évidemment en parfait état et lorsque l'année scolaire sera terminée, ils reprendront le chemin de l'économie circulaire. L'année prochaine, la future moi sollicitera probablement un.e ancien.e élève du niveau de Cléo pour lui racheter ses livres 😇😉 À noter que certains établissements mettent aussi en place un système de récolte de livres chaque année pour les revendre ensuite à tout petit prix. Les recettes financent en général les FSE et autres organisations scolaires à but non lucratif 😉 Et un défi validé 😇 @defi_riendeneuf

Quand on démarre dans le on a envie de révolutionner tout notre quotidien au point de viser presque l'autonomie totale (illusoire). Ces 2 bocaux représentent pourtant à eux seuls le meilleur service zéro déchet que je me suis rendue il y a de ça 2 ans. Au départ, je voulais tout faire, être sur tous les fronts, en contrôle total, au point que ça en devienne presque un fardeau au fil du temps, comme esclave de cette vie domestique. Faire mes produits d'entretien (simple et rapide), faire mes cosmétiques (très peu, simple et rapide), faire toute notre nourriture à partir de produits bruts. C'est là que ça a fini par se compliquer : faire l'intégralité de ce qui compose tous nos repas matin-midi-soir (à l'époque presque 3 menus différents dû à notre transition végétale pas au même rythme), faire les goûters, les petits déjeuners, les jus, etc. Vous l'aurez compris, c'était la surcharge mentale assurée 🤦‍♀️ Je visais la perfection (du moins ma vision personnelle de la vie zero dechet parfaite de l'époque). Mais avec un soupçon d'indulgence, du bonne dose de lacher prise, un besoin vital de temps pour moi, j'ai décidé d'arrêter de prendre sur mes épaules la charge (colossale quand t'as des gourmands à la maison 😅) de faire tous les petits dej et goûters moi-même. Et vous savez quoi, ça m'a fait un bien fou. Et cerise sur le gâteau, ça ne coûte pas plus cher que le fait maison ni même que les gateaux emballés du supermarché. En commentaire vous en trouverez la preuve par un savant calcul que seuls les meilleur.es matheux.ses peuvznt comprendre (c'est faux 🤣😇) Tout ça pour vous dire que le zéro déchet c'est pas fait pour se compliquer la vie. Que si on vise trop haut, on perd son énergie pour les choses et changements bien plus impactants et qu'on s'en fout que le.a voisin.e fasse + ou - de choses ellui même. Ce qui compte c'est qu'on trouve son propre équilibre, celui qui nous permet de l'atteindre cette vie simple et idéale selon notre propre vision. Un peu d'indulgence, de résilience et cette vie à l'impact environnemental amoindri est tellement apaisante et vraiment sans effort une fois la transition passée et l'équilibre trouvé 😌🙏

68% des animaux sauvages vertébrés, poissons, oiseaux et reptiles en moins en 50 ans sur la planète. En 2018 c'était 60% et en 2016, 58%. 94% des animaux sauvages vertébrés, poissons, oiseaux et reptiles en moins en 50 ans si on prend uniquement l'Amérique du Sud (et donc l'Amazonie). En vrai, en réel et de manière scienfique et pratique, c'est notre faute. C'est cash, ça fait mal, pas plaisir à entendre pourtant ce sont les faits. Notre consommation de produits d'origine animale est l'une des principales causes de ces 94% d'animaux disparus de part la déforestation qui sévit en Amazonie et qui détruit l'habitat naturel de ces animaux pour pouvoir augmenter la surface de culture du soja qui nourrit les animaux d'élevage mondiaux. Entre 3.5 et 4 millions de tonnes de soja brésiliens transgéniques arrosés de pesticides importés en France en 2019 pour nourrir les animaux que nous mangeons -vaches, cochons, poulets et poules pondeuses, poissons - Le soja consommé directement par les vegeta*ien.nes est produit en Europe et en grande partie en France) Ces chiffres sont fous, hallucinants, incroyables. Pourtant c'est la réalité (je le répète pour parvenir à encaisser moi-même ces données mirobolantes). La bonne nouvelle c'est que si c'est notre faute, c'est que nous avons des moyens efficaces d'agir 😏 Diminuer notre consommation de viande, poisson, œufs, produits laitiers, même un tout petit peu (pour commencer) c'est déjà agir! On peut commencer par 1j/2 sans puis 2j/3 puis 3j/4 et ainsi de suite jusqu'à ce qu'on atteigne notre limite. Ça peut être un changement à la carte selon ses capacités, sa volonté. Ce qui compte c'est de prendre conscience des conséquences de nos habitudes et d'agir pour y remédier. On n'est pas là pour se jeter la pierre mais pour, collectivement, trouver des solutions, des moyens d'agir. Ça ne se fait pas nécessairement du jour au lendemain. Step by step pour que les nouvelles bonnes habitudes s'installent durablement, c'est à mon sens, la clé de tout changement durable. Imaginez si tous ensemble, à notre niveau, on modifiait ne serait-ce qu'un peu nos habitudes et qu'on incitait notre entourage à faire de même Source : @wwf_france

Je fais écho au post de @folie.verte sur ce soleil qui peut être à la fois notre meilleur allié et notre pire ennemi. Meilleur allié car il est à l'origine de toute vie, qu'il fait pousser notre nourriture (les tonnes de tomates du le potager peuvent en attester 😁) et est une source d'énergie incroyable. Malheureusement nous n'avons pas eu la chance de pouvoir rénover une maison ancienne, solution la moins impactante et plus valorisante pour l'environnement. Nous avons donc opté pour une construction neuve. Ce n'est qu'une fois le terrain trouvé que j'ai fait les plans de la maison à partir de notre exposition. Résultat 3 grandes baies vitrées exposées plein sud, des petites ouvertures côté nord. C'est la garantie d'un chauffage gratuit sans ressource les journées fraîches et lumineuses comme ça nous arrive souvent en hiver. Comme chaque année maintenant, notre objectif est d'attendre le plus longtemps possible cet automne avant d'allumer le poêle 😉 Ce peut être également notre pire ennemi. En ces temps de forte chaleur, où le soleil est présent toute la journée, ces baies peuvent vite transformer la maison en fournaise. Ainsi, chaque matin, on aère, ouvre tout pour renouveler et purifier l'air intérieur (même l'hiver au moins 10 minutes) puis, lorsque le soleil commence à réchauffer le sol, nous fermons fenêtres et baissons les volets roulants. En procédant comme cela, à aucun moment nous n'avons souffert de la chaleur parfois caniculaire cet été. N'oublions pas que les climatisations augmentent encore plus la température extérieure nous plongeant toujours plus dans ce cercle vicieux du réchauffement climatique. Sans parler de leur gourmandise en énergie qui peut provoquer des pics de consommation important et faire augmenter la facture d'électricité de manière considérable. Prochaine optimisation pour nous : planter des arbres sur toute la façade ouest et au fond du jardin pour créer des zones d'ombre qui aideront encore plus à réguler l'air intérieur et extérieur et protéger du vent l'hiver, sans parler de tous leurs autres avantages (absorption de co2, recoltes fruitières, brise vue visuel et sonore) 😊

RELATIVISER Mes "déchets" de salle de bains Si un jour on m'avait dit que je serai fière de montrer ça en photo, je n'y aurais pas cru 😅 Pour éviter les aller retour quotidien au composteur, j'ai mis une mini poubelle de table dans notre tiroir de salle de bains. Elle aura mis presque un an à se remplir totalement. Voilà ce qu'elle contient : Cheveux Coton tige 100% compostables Emballage en carton des coton tige Quelques papiers d'emballages de savon et shampoings Et rien d'autre Absolument rien d'autre. Fini les cotons démaquillants, bouteilles de gel douche/shampoing &co, pots de crèmes, gel coiffant, rasoir en plastique, etc. Et je dis bien déchets avec guillemets car tout ceci va dans notre composteur. Pour en revenir au coton tige : au tout début de notre transition il y a 8 ans env., nous avons essayé les oriculis. J'étais trop fière d'investir dans tout ce qui pouvait être durable et réutilisable à souhait. Mais force était de constater que cet ustensile ne nous a jamais convenu. Douloureux, blessures et même apparition de micro kystes. Pour finir par en casser un. J'ai laché l'affaire. Je n'ai pas envie d'en acheter un en inox ni même en silicone (=plastique). On a trouvé notre équilibre, l'alternative au plastique qui nous convient (et je vous raconte pas la galère il y a 5-6 ans pour trouver des coton tige 100% compostables pas emballés dans du plastique - à croire que les fabricants n'avaient vraiment rien compris 🤦‍♀️) Aujourd'hui c'est la seule chose "jetable" (non reutilisable plutôt) que nous achetons et c'est ok. En changeant ses habitudes on peut être amené à faire 5 pas en avant, 1 en arrière ou de côté jusqu'à trouver son propre équilibre. Il n'y a pas d'écolo parfait tout comme il n'y a pas de marche à suivre parfaite. Chaque personne aura sa propre méthode selon ses préférences, son quotidien et c'est ok. Et quand on sait l'impact global minime qu'a le zéro déchet sur notre empreinte écologique, ça fait clairement relativiser... 😉 Alors franchement, si le seul problème de l'univers c'était des coton tige compostables on aurait clairement pas cette discussion 😉 PS EN COMMENTAIRE

1/2 Je viens de désencombrer une nouvelle fois ma salle de bains. J'ai retiré ma balance. Ça n'a peut être l'air de rien pour beaucoup mais pour moi c'est énorme. Des mois que je ne l'ai pas utilisé mais que je la gardais sous le coude parce que mon cerveau me disait que j'allais forcément entamer un énième régime (comme c'est le cas depuis ces 18 dernières années - j'ai 33 ans). Ces fameuses phases de régime pour atteindre, enfin, ce poids psychologique idéalisé totalement loufoque plus les années passent. A toutes les étapes importantes de ma vie on n'a fait que me répéter "Tu es jolie mais tu pourrais être bien plus belle si tu perdais quelques kilos". Et inlassablement, chacune de ses phrases a amenui le peu de confiance que j'avais en moi. Inlassablement j'entreprenais ces régimes restrictifs jusqu'à craquer et enchaîner directement sur des phases quasi boulimiques. Au fil des ans, les kilos supplémentaires n'ont fait que s'installer. Et plus ce schéma se répétait plus la perte de contrôle, le sentiment de défaite et de honte étaient violents et plus je m'en voulais. Comment réussir à s'accepter et s'aimer quand les résultats escomptés sont totalement opposés à ce que l'on envisageait? Avec le recul, je n'ai absolument aucune idée si je le faisais pour moi ou pour les autres. Ce que je sais c'est que ces injonctions sont toujours venus d'hommes. Sans exception. Aucune femme ne m'a jamais fait de remarque. Avec le recul, je me rends compte que je n'ai jamais véritablement été "grosse" (et quand bien même). Je mesure 1m81, je fais du 42, je suis carrée des épaules, j'ai de bonnes cuisses, un petit bidon et une taille marquée. C'est comme ça. Point. Je ne dis pas que je suis guérie, la preuve j'écris ces mots les larmes aux yeux pour tout le gâchis qu'aura été cette période et les ravages qu'elle aura eu sur mon mental. Je ne sais pas si c'est le fait de voir de +en+ de nanas s'affichaient malgré leurs complexes ou justement oser dire merde à tous ces diktats que cela concerne la pilosité, la cellulite, le make up, le no bra, les formes et j'en passe mais à nous toutes j'ai l'impression qu'on est en train de balayer toutes les injonctions SUITE EN COM'